{"id":10006,"date":"2025-05-10T13:50:10","date_gmt":"2025-05-10T13:50:10","guid":{"rendered":"https:\/\/veinedagen.nl\/?post_type=programma&p=10006"},"modified":"2025-05-10T13:50:10","modified_gmt":"2025-05-10T13:50:10","slug":"peggy-kegel-5","status":"publish","type":"programma","link":"https:\/\/veinedagen.nl\/en\/programma\/peggy-kegel-5\/","title":{"rendered":"Peggy Kegel"},"content":{"rendered":"

Peggy Kegel is moeder van Thijs, een zorgintensieve en vrolijke jongen van 8 jaar, die haar leven compleet veranderde. In de eerste jaren draaide alles om zijn zorg, maar gaandeweg ontdekte ze dat structurele zelfzorg geen luxe is, maar een noodzaak. Dit besef motiveerde haar om niet alleen goed voor Thijs te zorgen, maar ook voor zichzelf.<\/p>\n

Op TikTok deelt Peggy open en eerlijke verhalen over het leven als ouder van een zorgintensief kind. Met een mix van persoonlijke ervaringen, praktische tips en humor laat ze zien hoe ze de balans vindt tussen zorg en zelfzorg. Haar content raakt en inspireert, en ze heeft een betrokken community opgebouwd van ouders die elkaar steunen en versterken.<\/p>\n

Naast haar online content geeft Peggy lezingen en gastlessen als ervaringsdeskundige, waarin ze dieper ingaat op de uitdagingen van zorgouders.<\/p>\n

In haar cursus\u00a0Deskundig Zorgouderschap\u00a0helpt Peggy ouders bij het verkrijgen van essenti\u00eble kennis die vaak onderbelicht blijft. Wat gebeurt er bijvoorbeeld als je kind 18 wordt? Hoe regel je bewindvoering en juridische zaken? Hoe ga je om met de gedragsveranderingen tijdens de puberteit? En misschien wel \u00e9\u00e9n van de moeilijkste vragen: sterilisatie, ja of nee? Naast deze praktische en emotionele vraagstukken wordt ook het concept van\u00a0levend verlies\u00a0<\/strong>besproken; het continue proces van afscheid nemen van het leven dat je ooit voor je kind voor ogen had.<\/p>\n

Om ouders in hun dagelijks leven meer structuur en overzicht te bieden, ontwikkelde Peggy een unieke\u00a0planner voor ouders van zorgintensieve kinderen. Deze bevat niet alleen een weekplanning, maar ook invulschema\u2019s voor slaap, medicatie en voeding. De planner bevat ook een lijst met vergoedingen en regelingen in Nederland, evenals affirmaties en een lijst met aangepaste uitjes. Met deze planner helpt Peggy ouders om grip te krijgen op hun hectische leven en zelfzorg een vaste plek te geven.<\/p>\n

Haar boodschap is helder: goed voor jezelf zorgen is geen ego\u00efsme, maar een voorwaarde om er \u00e9cht voor je kind te kunnen zijn.<\/p>\n

Zelfzorg is geen luxe, maar een levensbehoefte.<\/h4>\n

\"\"<\/p>\n","protected":false},"featured_media":0,"template":"","meta":{"_acf_changed":false},"class_list":["post-10006","programma","type-programma","status-publish","hentry"],"acf":[],"yoast_head":"Peggy Kegel - VeineDAGEN<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/veinedagen.nl\/en\/programma\/peggy-kegel-5\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Peggy Kegel - VeineDAGEN\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Peggy Kegel is moeder van Thijs, een zorgintensieve en vrolijke jongen van 8 jaar, die haar leven compleet veranderde. In de eerste jaren draaide alles om zijn zorg, maar gaandeweg ontdekte ze dat structurele zelfzorg geen luxe is, maar een noodzaak. Dit besef motiveerde haar om niet alleen goed voor Thijs te zorgen, maar ook […]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/veinedagen.nl\/en\/programma\/peggy-kegel-5\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"VeineDAGEN\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/veinedagen.nl\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/peggy.jpg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"2 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/veinedagen.nl\\\/en\\\/programma\\\/peggy-kegel-5\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/veinedagen.nl\\\/en\\\/programma\\\/peggy-kegel-5\\\/\",\"name\":\"Peggy Kegel - VeineDAGEN\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/veinedagen.nl\\\/en\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/veinedagen.nl\\\/en\\\/programma\\\/peggy-kegel-5\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/veinedagen.nl\\\/en\\\/programma\\\/peggy-kegel-5\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/veinedagen.nl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/05\\\/peggy.jpg\",\"datePublished\":\"2025-05-10T13:50:10+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/veinedagen.nl\\\/en\\\/programma\\\/peggy-kegel-5\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/veinedagen.nl\\\/en\\\/programma\\\/peggy-kegel-5\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/veinedagen.nl\\\/en\\\/programma\\\/peggy-kegel-5\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/veinedagen.nl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/05\\\/peggy.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/veinedagen.nl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/05\\\/peggy.jpg\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/veinedagen.nl\\\/en\\\/programma\\\/peggy-kegel-5\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/snow-coyote-983396.hostingersite.com\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Peggy Kegel\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/veinedagen.nl\\\/en\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/veinedagen.nl\\\/en\\\/\",\"name\":\"Veine Dagen\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/veinedagen.nl\\\/en\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/veinedagen.nl\\\/en\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"en-US\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/veinedagen.nl\\\/en\\\/#organization\",\"name\":\"Veine Dagen\",\"url\":\"https:\\\/\\\/veinedagen.nl\\\/en\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/veinedagen.nl\\\/en\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/veinedagen.nl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/07\\\/logo-veinedagen.svg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/veinedagen.nl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/07\\\/logo-veinedagen.svg\",\"width\":1,\"height\":1,\"caption\":\"Veine Dagen\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/veinedagen.nl\\\/en\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"}}]}<\/script>","yoast_head_json":{"title":"Peggy Kegel - VeineDAGEN","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/veinedagen.nl\/en\/programma\/peggy-kegel-5\/","og_locale":"en_US","og_type":"article","og_title":"Peggy Kegel - VeineDAGEN","og_description":"Peggy Kegel is moeder van Thijs, een zorgintensieve en vrolijke jongen van 8 jaar, die haar leven compleet veranderde. In de eerste jaren draaide alles om zijn zorg, maar gaandeweg ontdekte ze dat structurele zelfzorg geen luxe is, maar een noodzaak. Dit besef motiveerde haar om niet alleen goed voor Thijs te zorgen, maar ook […]","og_url":"https:\/\/veinedagen.nl\/en\/programma\/peggy-kegel-5\/","og_site_name":"VeineDAGEN","og_image":[{"url":"https:\/\/veinedagen.nl\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/peggy.jpg","type":"","width":"","height":""}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Est. reading time":"2 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/veinedagen.nl\/en\/programma\/peggy-kegel-5\/","url":"https:\/\/veinedagen.nl\/en\/programma\/peggy-kegel-5\/","name":"Peggy Kegel - VeineDAGEN","isPartOf":{"@id":"https:\/\/veinedagen.nl\/en\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/veinedagen.nl\/en\/programma\/peggy-kegel-5\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/veinedagen.nl\/en\/programma\/peggy-kegel-5\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/veinedagen.nl\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/peggy.jpg","datePublished":"2025-05-10T13:50:10+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/veinedagen.nl\/en\/programma\/peggy-kegel-5\/#breadcrumb"},"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/veinedagen.nl\/en\/programma\/peggy-kegel-5\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/veinedagen.nl\/en\/programma\/peggy-kegel-5\/#primaryimage","url":"https:\/\/veinedagen.nl\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/peggy.jpg","contentUrl":"https:\/\/veinedagen.nl\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/peggy.jpg"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/veinedagen.nl\/en\/programma\/peggy-kegel-5\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/snow-coyote-983396.hostingersite.com\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Peggy Kegel"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/veinedagen.nl\/en\/#website","url":"https:\/\/veinedagen.nl\/en\/","name":"Veine Dagen","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/veinedagen.nl\/en\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/veinedagen.nl\/en\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"en-US"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/veinedagen.nl\/en\/#organization","name":"Veine Dagen","url":"https:\/\/veinedagen.nl\/en\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/veinedagen.nl\/en\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/veinedagen.nl\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/logo-veinedagen.svg","contentUrl":"https:\/\/veinedagen.nl\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/logo-veinedagen.svg","width":1,"height":1,"caption":"Veine Dagen"},"image":{"@id":"https:\/\/veinedagen.nl\/en\/#\/schema\/logo\/image\/"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/veinedagen.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/programma\/10006","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/veinedagen.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/programma"}],"about":[{"href":"https:\/\/veinedagen.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/programma"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/veinedagen.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=10006"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}