Toegankelijkheidsinstrumenten
Overslaan en naar de inhoud gaan

Zelfzorg met Zorg

Presentor: Karlijn Migo-Merx

Tijdens de workshop zal Karlijn dieper in gaan op de dynamieken die maken dat het vaak makkelijker is om goed voor de ander te zorgen, dan voor jezelf. Juist als je altijd aan moet staan en intensieve zorg moet dragen voor je kind, zou zelfzorg hoog op je prioriteitenlijstje moeten staan. Maar ja…dat is vaak makkelijker gezegd dan gedaan.

Tijdens deze lezing krijg je heldere inzichten en praktische tips over hoe zelfzorg wel haalbaar wordt en ga je met een bak inspiratie en concrete handvatten weer naar huis.